我ながらビックリ

減量宣言をした直後に太るとは！

連休は危険ですね。
仕事って、デスクワークでも結構エネルギーを使っていることがわかります。
もちろん休日の方がカロリーオーバーしがちなんですが。

明日からは帰りに１駅分歩いたり、間食を控えるなどして頑張ります。