トラックボールマウスを買いました

マウスが壊れたので買い換えました。ちょっと興味のあったトラックボールマウスにしてみたんですが、これが結構使いやすいです。
トラックボールマウスというのは、カーソルを動かすときにマウス本体を動かすのではなく、マウスに付いているボールを動かします。ということは、マウスを動かすスペースが不要になるわけです。狭い机では大変重宝します。
始めは、クリックしたまま移動する「ドラッグ」が難しいのではないかと思っていましたが、親指でクリックして残りの指でボールを動かしていくので意外と安定しています。
買ってよかったと思っているのですが、一つだけ悔しいことが。それはこの記事を書くためにAmazonでチェックしたら、店舗で買った値段より2000円くらい安かった点です。
でも通販だと届くまでに数日かかるわけで、壊れたマウスの買い替えということを考えると店舗で買ったことに悔いはない、はず。

まだまだ100kg

半年振りの更新ですが、いまだに体重は100kg台！
Wiiフィットプラスを購入したものの、部屋が狭くてあまり場所をとる運動ができません。
まずは部屋の片づけからだと思いながら、数ヶ月かけてちょっとずつしか片付きません。
一度、部屋の中のものをすべて外に出して、必要なものだけ入れていけばスッキリできるんでしょうけどね。

減量しようと思ったら、太っている原因を考えることが大事です。
毎日の適度な運動は健康に生きていくために必要なことであって、減量に必要なことではありません。というか、減量の一番の近道は食事です。デブはやっぱりデブるだけのものを食べています。

僕の場合は間食が間食のレベルを超えていることがあります。
菓子パンとかサンドイッチって、手軽にサッと食べられるけど、カロリーは結構なものなんですよね。
あと、休日前夜って意味も無く夜更かしした挙句に、夜食としてカップラーメンなんて食べてしまいます。これは一種の病気なんじゃないかと思う。お腹空いてないし、すごく食べたいわけじゃないんだけど、食べなきゃいけないような気分になって義務感で食べたりする。酷いときは焼きそば弁当のお湯でカレーヌードルを作って２つ交互に食べてた。午前３時にね。

ということで５月の目標は間食の抑制。何かを食べたくなるだろうけど、とりあえず菓子パンやサンドイッチはやめて200kcal程度に収めておきたいところです。