鼻炎らしい

口呼吸で悩んでいます。
鼻が詰まるんですよね。

で、試しに市販の薬を使ってみました。
これが結構効果あるんですね。
気のせいではないと思うので、同じ薬を継続して使ってます。

でも市販薬を使い続けることに不安も感じます。
薬が効くんだから、ちゃんと治療を受けた方がいいんでしょうね。

しかし病院を探すのは難しいですね。
仕事帰りに寄れるような病院があればいいけど、夜間営業の耳鼻科ってのをサクッと検索できないんですよね。

大して変わってない

最近、体重が少し減った気がしましたが、グラフを見るとそうでもないですね。
正月太りというか、正月直後に太った分を解消した感じですか。

室内での運動を少しはじめていたのですが、ちょっと前に足を痛めて今は運動できず。
なんだかこう、何かを始めようとすると問題が発生することが多いです。
出鼻を挫かれるってヤツですね。